Une douleur dentaire est une expérience désagréable qui peut survenir à tout moment. Pulsation intense, sensibilité au moindre contact…, les symptômes d’une rage de dents peuvent être aussi variés qu’importuns et affecter votre sommeil et votre bien-être général. Si vous êtes dans ce cas, vous pouvez exploiter l’une des solutions qui existent pour soulager temporairement la douleur et retrouver un semblant de confort en attendant de consulter un dentiste. Voici justement une panoplie de remèdes maison et d’astuces pratiques pour endormir votre dent qui fait mal.
Sommaire
Apaisez la douleur dentaire grâce à des remèdes maison
La nature regorge de solutions efficaces pour soulager les maux de dents. Voici quelques remèdes simples que vous pouvez utiliser chez vous :
- Le clou de girofle,
- Le bicarbonate de soude,
- L’eau salée,
- Un sachet de thé.
Antiseptique et anesthésiant naturel, le clou de girofle est un allié redoutable contre les douleurs dentaires. Vous pouvez en mâcher quelques-uns pendant 10 à 15 minutes puis les avaler. Une autre astuce consiste à appliquer quelques gouttes d’huile essentielle de clou de girofle sur un coton-tige et à frotter délicatement la zone problématique. Le bicarbonate de soude a aussi des propriétés anti-inflammatoires qui aident à apaiser les gencives et atténuer la douleur. Préparez une pâte en mélangeant du bicarbonate de soude avec un peu d’eau et passez-la sur la dent problématique.
Un bain de bouche à l’eau salée tiède peut également aider à désinfecter la zone douloureuse et à réduire l’inflammation. Rincez vigoureusement la bouche pendant quelques minutes, plusieurs fois par jour. Si vous préférez utiliser le thé, alors laissez-en refroidir un sachet usagé et appliquez-le sur la joue douloureuse.
Adoptez les bons gestes
En complément des remèdes maison, certains gestes simples peuvent contribuer à soulager votre douleur. Appliquez par exemple une compresse froide. De fait, le froid a un effet vasoconstricteur qui permet de réduire l’inflammation et d’atténuer la douleur. Enveloppez quelques glaçons dans un linge fin et appliquez-les sur la joue, du côté de la dent douloureuse, pendant 15 à 20 minutes. De même, dormez la tête légèrement surélevée à l’aide d’un oreiller supplémentaire pour aider à diminuer le mal.
Privilégiez aussi les aliments mous et tièdes, en évitant ceux qui sont durs, épicés ou acides et qui pourraient aggraver la douleur. En outre, un bon bain de bouche antiseptique peut contribuer à éliminer les bactéries et à réduire l’inflammation.
Consultez un dentiste
Si la douleur dentaire dure, est intense ou s’accompagne d’autres symptômes comme la fièvre, un gonflement de la joue ou une mauvaise haleine, vous devez consulter un dentiste en urgence. Un examen clinique et une radiographie permettront à ce professionnel de la santé de déterminer la cause exacte de votre problème et de vous proposer le traitement adéquat. En effet, n’oubliez pas qu’un mal de dents n’est jamais anodin et que vous devez le prendre en charge rapidement pour éviter des complications graves.
Articles similaires
- Quelles sont les options envisageables pour traiter la gingivite ? Découvrez ici les remèdes naturels et les traitements médicamenteux contre ce mal.
- Comment faire son propre dentifrice naturel et bio ?
- Sinusite chronique et frontale : solutions naturelles pour un soulagement durable
- Blanchiment dentaire professionnel : la solution ultime pour retrouver un joli sourire
- 8 solutions naturelles pour calmer les douleurs au dos
Didier Pol est passionné par la nutrition et la santé holistique. Il partage des conseils pratiques pour adopter un mode de vie sain et équilibré.